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价格:9.9元 公司名称:南京一沐舞蹈艺术培训有限公司 联系人:运运老师 微信号:13142826801 承诺：*--终身免费进修--包分配工作--随到随学  　跳钢管舞首先要讲究着装，紧身短裤，紧身上衣，可以让学员更好地看到自己的身体曲线和动作完成情况。穿短裤是为了在杆上方便做高抬动作，当用大腿裸露的皮肤夹住钢管不会下滑，这样才能完成很多动作。过膝的长靴不仅可以增加爬杆时腿与钢管直接的摩擦力，更能够保护你的腿不会被磨得太疼。 　随个人喜好挑选个人喜欢的性感服饰，不管是小可爱、短裤装扮甚至性感内衣都可以， 重要的是要让大腿露出来，而在几次光脚练习后，若你能勾住钢管，就必须穿上高跟鞋。无论是透明、绑带高的跟鞋还是马靴都可以，只要不遮到大腿部份就好，要让膝盖能自由伸展。你可以先练习把身体重量托付在高12公分的高跟鞋上，学习跳跃、蹲下、起身等基本动作可以让平衡感更好。专家的建议则是可以穿厚底的高跟鞋，比较不会伤害你的背脊. 学钢管舞选一沐专业钢管舞培训中心的4大理由: 理由1:外地学员安排住宿 理由2:合格学员免费推荐演出就业,教练班全部包分配工作 底薪8000起 理由3:教练班终身免费进修 理由4:提供权威的钢管舞学校毕业证书、世界钢管舞协会证书 一沐舞蹈国际艺术学校欢迎你 联系人：运运老师